Falar Conosco

Mindfulness · Sound Bath · Breathwork · Yoga · Arte · Escrita · Aromaterapia

O mundo muda
com Presença.

Bem-estar mental, físico e emocional.

Experiências sensoriais que transformam a relação das pessoas com seu corpo, mente e espírito - para indivíduos e organizações.

Nossa filosofia

Cada um de nós tem dentro de si a capacidade de cuidar, curar e se transformar.

A Presença existe a partir de uma convicção simples: estar presente e fazer tudo com intenção é o passo fundamental para uma vida melhor, em casa, no trabalho, e com nós mesmos.

Acreditamos que o corpo humano é sábio. Que a mente tem recursos que muitas vezes esquecemos de acessar. E que quando nos damos permissão de parar, sentir e cuidar — algo muda de verdade.

94%
Relatam redução de estresse
Melhora no sono e foco
+200
Pessoas atendidas

O que oferecemos

Práticas que mudam a mente, o corpo e seu estado emocional.

01
Yoga Corporativo

Sessões de descompressão e relaxamento, com técnicas de respiração, meditação e mindfulness, adaptadas ao seu espaço e horários.

Presencial & Online
02
Sound Bath em Grupos

Imersão sonora com taças tibetanas, tambores e outros instrumentos especiais. As vibrações e frequências induzem um relaxamento profundo, reduzem o estresse e harmonizam o corpo e a mente.

Presencial
03
Aromaterapia Aplicada

Óleos essenciais selecionados para cada intenção: foco, ansiedade, estresse, e outros - de acordo com a sua necessidade. Ou experimente nosso blend próprio.

Workshop & Kit
04
Arte Expressiva

Workshops de autoconhecimento e conexão através da arte. Criar com as mãos acalma, estimula a criatividade e cultiva concentração, conexão e presença.

Workshops abertos
05
Retiros de Presença

Jornadas de um ou dois dias que combinam as práticas numa imersão completa — para indivíduos ou times de liderança.

Sob medida
06
Experiências e Bem-estar

Programas para empresas que querem ir além da palestra de bem-estar. Yoga, sound bath e aromaterapia com relatório de impacto.

B2B · Contratos mensais

presença intencional

432hz

Como trabalhamos

Três camadas,
uma jornada

Entregamos práticas intencionais que trabalham holisticamente corpo, mente e emocional:

1
Chegada pelo corpo
Movimentos e respiração consciente. O corpo precisa aterrar para que a mente esteja presente.
2
Mergulho sensorial
Sons e aromas acessam as camadas mais profundas, onde a regulação acontece.
3
Integração e retorno
Silêncio, partilha e ancoragem. O que foi vivido pode ser levado para o cotidiano.

Próximos
eventos

Maio 2025

Agenda atualizada mensalmente.
Vagas limitadas — inscrições pelo link.

16 Mai
Workshop · B2C Te Vejo: Arte em Par Sábado · 15h–17h · São Caetano do Sul
Garantir vaga →
Mai
Workshop · B2C Mapa Interior: Arte e Autoconhecimento A confirmar · Grande São Paulo
Saber mais →
Workshop Aberto
10
Maio · Sábado · 16h–19h
Te Vejo — Arte em Par

Uma tarde de arte para mães e filhos. Cada um cria uma obra sobre o outro — não sobre o que ele faz, mas sobre como ele faz você se sentir.

3 horas · 10 pares São Caetano do Sul
R$ 180 por par
Garantir vaga →
Workshop Aberto
10
Maio · Sábado · 16h–19h
Mapa Interior — Arte e Autoconhecimento

Crie um mapa visual de si mesma. Não um retrato — um território. Arte expressiva, respiração somática e escrita guiada em 3 horas de presença.

3 horas · 20 vagas São Caetano do Sul
R$ 80 por pessoa
Garantir vaga →
Em breve
Junho
Data a confirmar
Próximo evento

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"

"Comecei as aulas de yoga sem acreditar muito. Depois de três meses, durmo melhor, tenho menos ansiedade e me sinto inteira de um jeito que não sentia há anos."

Ana Paula · Enfermeira

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dia a dia

Conteúdo sobre bem-estar, bastidores das experiências e práticas para levar para a sua rotina.

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São Caetano do Sul · SP